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Sanduíches e Comidinhas

CREPIOCA DE ESPINAFRE CAPRESE

Crepioca verdinha de espinafre, com recheio de muçarela de búfala, tomates e manjericão.

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegetariano

Ícone tempo de preparo

Preparo: 00:30

Intervalo: 00:00


UTENSÍLIOS

1 tábua(s), 1 frigideira(s), 1 panela(s)

EQUIPAMENTOS

convencionais + processador ou mixer

MEDIDORES

xícara = 240ml, colher de sopa = 15ml, colher de chá = 10ml, colher de café = 5ml



INGREDIENTES

Título do Parceiro Texto do parceiro, texto do parceiro, texto do parceiro. Texto do parceiro. Texto do parceiro, texto do parceiro.


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Ingredientes Crepioca

1 xícara(s) (chá) de espinafre congelado
2 unidade(s) ovos
6 colher(es) (sopa) de goma de tapioca
sal rosa a gosto (ou sal marinho) a
pimenta a gosto a
óleo a gosto para untar


Ingredientes Recheio

150 g queijo minas fresco sem lactose (ou ricota sem lactose)
4 colher(es) (sopa) de requeijão sem lactose
50 g muçarela de búfala sem lactose , cortada em cubos médios
1 1/2 unidade(s) tomate , sem sementes, cortados em cubos médios
manjericão a gosto (folhas)
sal rosa a gosto (ou sal marinho) a
pimenta a gosto a
azeite a gosto


Ingredientes Para Finalizar

azeite extra virgem a gosto